Weltweit immer mehr Fettleibige

Studien zeigen, dass weltweit fast jeder dritte Mensch übergewichtig ist. Forschern zufolge ist das Übergewicht eines der schwierigsten Gesundheitsprobleme unserer heutigen Zeit. Dabei ist vor allem die rasant steigende Zahl der fettleibigen Kinder erschreckend. Spitzenreiter sind hierbei mit 13 % die USA. Die meisten fettleibigen Erwachsenen leben laut Studien in Ägypten (35 %). Übergewicht bezieht sich auf einen Körper-Masse-Index (BMI) von 25 bis 30. Bei einem höheren BMI als 30 spricht man von Fettleibigkeit (Adipositas). Besonders selten sind die Menschen in Vietnam und Bangladesch von extremem Übergewicht betroffen. Deutschland liegt im Mittelfeld: hierzulande sind 16,5 % der Frauen und 17,3 % der Männer adipös. Ein zu hohes Gewicht kann längerfristig gesundheitliche Risiken mit sich bringen. 2015 starben an deren Folgen ca. vier Millionen Menschen. Todesursache waren vor allem Herz-Kreislauferkrankungen, gefolgt von Diabetes mit 15%. An chronischen Nierenerkrankungen und Krebs starben ungefähr 10 %. Laut Frank Rühli vom Institut für Evolutionäre Medizin der Universität Zürich repräsentieren die Zahlen aus den Studien den aktuellen Ernährungstrend: Es gebe heute zu viele Möglichkeiten, übermäßig Kalorien aufzunehmen, gleichzeitig sinke jedoch bei vielen Menschen der Energieverbrauch. Wer nachhaltig, gesund und schnell abnehmen möchte, sollte deshalb auf die richtigen Kalorienmengen aus Lebensmitteln achten. Von einer Radikaldiät ist dabei jedoch abzuraten. Es bietet sich für einen wirkungsvollen Erfolg eine Diät mit einer langfristigen Ernährungsumstellung unter der Berücksichtigung der Kalorien aus einzelnen Lebensmitteln an. Beim Ernährungskonzept von CoGAP bzw. der genetischen Stoffwechselanalyse / Gen-Diät MetaCheck handelt es sich um eine langfristige Ernährungsumstellung.*

Für weitere Informationen: http://www.focus.de/wissen/diverses/wissenschaft-anteil-der-fettleibigen-menschen-steigt-rasch_id_7239064.html