Wassermelonen: Ein gesunder Snack für jeden Meta-Typen

Wassermelonen schmecken süß, enthalten aber vergleichsweise wenig Zucker. So liefern 100 Gramm Wassermelonen aufgrund des hohen Wassergehalts nur rund 40 kcal, 100 g Fruchtgummi dagegen enthalten ganze 340 kcal. Gerade bei heißem Wetter eignen sich Wassermelonen also als gesunder Snack und Erfrischung.