Übergewicht schadet auch den Nieren

Einigen Menschen mit Bluthochdruck oder Übergewicht ist jahrelang gar nicht bewusst, dass sie unter einer Funktionsstörung der Nieren leiden. Die Deutsche Gesellschaft für Nephrologie (DGfN) warnt davor, dass starkes Übergewicht nicht nur zu Herz- und Kreislauferkrankungen führt, sondern auch die Funktion der Niere erheblich beeinträchtigen kann. Ein kritischer Body-Maß-Index von über 25 begünstigt die Entwicklung eines erhöhten Blutdrucks sowie die Tendenz leichter am Typ-2-Diabetes zu erkranken. Als Folge beider Erkrankungen können die kleinen Gefäßknäuel (Glomeruli) in den circa eine Millionen Nierenkörperchen beschädigt werden. Diese fungieren als Filter der Nieren und sorgen bei gesunden Menschen dafür, dass das Eiweiß im Blut verbleibt, jedoch Abfallprodukte des Stoffwechsels und Giftstoffe mit dem Urin ausgeschieden werden. Wenn der Druck in den Gefäßknäueln zu hoch ist, werden wichtige Stoffe, wie das Eiweiß Albumin, mit dem Harn aus dem Körper transportiert, was zeigt, dass die Filter der Nierenkörperchen nicht korrekt arbeiten. Bluthochdruck kann auch die Folgeerscheinung einer chronischen Nierenfunktionseinschränkung, wie etwa bei einem Typ-2-Diabetes sein. Wenn das Organ keinen Einfluss auf die Blutdruckregulation hat, steigt der Blutdruck im Körper an, wodurch die Funktion der Nieren verschlechtert wird. Wer nachhaltig, gesund und schnell abnehmen möchte, sollte unserer Meinung nach neben der Kalorienanzahl auch auf die richtige Verteilung der Makronährstoffe achten. Von einer einseitigen Radikaldiät ist dabei jedoch abzuraten. Es bietet sich zum einen schnellen Abnehmen eine Diät mit einem Ernährungsplan an, der individuelle Aspekte, wie das Alter, Geschlecht, Erbveranlagung oder den Hormonhaushalt berücksichtigt. Wir sind davon überzeugt, dass bei der Gen-Diät MetaCheck persönlichen Eigenschaften der Ratsuchenden ebenfalls berücksichtigt werden.* Hier erfahren Sie mehr…