Unter den vielen Diät-Arten zählt die Low-Carb Diät zu den am häufigsten genannten Diäten. Im Rahmen einer Gewichtsreduktion werden bei der Low-Carb Diät die Kohlenhydrate stark reduziert und dem Körper überwiegend Proteine und Fette als Energiequelle geboten. Kurzfristig soll diese…
Stark übergewichtige Menschen haben ein erhöhtes Risiko für viele Krankheiten. Einer der Gründe dafür ist, dass das viszerale Bauchfett entzündungsfördernde Botenstoffe ausschüttet, welche beispielsweise die Blutgefäße schädigen, Fettstoffwechselstörungen begünstigen und zu Diabetes beitragen. Amerikanische Forscher von der University of Michigan…
Übergewicht und Adipositas erhöht sehr stark das Risiko für Diabetes, Bluthochdruck, Krebs und viele weitere Krankheiten. Bei stark übergewichtigen Menschen kommt es außerdem laut einer neuen Studie zu einer Abschwächung des Geschmackssinns. Wenn dann weniger Signale der Geschmackssinneszellen in das…
Eine Studie des European Heart Journal hat festgestellt, dass sowohl Untergewicht, als auch ein minimales Übergewicht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen kann. Um festzustellen, ob jemand über- oder untergewichtig ist, wird der so genannte BMI (Body Mass Index) verwendet. Dieser…
Manchmal kommt es vor, dass Menschen mit Übergewicht in der Gesellschaft leider ungerecht behandelt werden. Die Medien vermitteln heutzutage ein konkretes Bild für ein geltendes Schönheitsideal. Aus diesem Grund ist es für die Gesellschaft immer schwieriger, die eigentliche Vielfalt der…
2018 kommen wieder einige neue Ernährungstrends auf den Markt. Alle neuen Food-Trends haben gemeinsam, dass sie den Geschmack der Gerichte verbessern möchten und dabei gleichzeitig durch frische und gesunde Zutaten die Gesundheit begünstigen wollen. Der Fleischverzehr sinkt immer mehr, wobei…
Die British Dietetic Association (BDA) hat eine Liste mit Diätformen veröffentlicht, von denen sie generell abrät. Hierzu zählen die vegane Rohkosternährung, die basische Ernährung, die Pioppi-Diät (modernisierte Version der Mittelmeer-Diät), die ketogene Diät sowie die Ernährung über Mahlzeitenersatzprodukte von Katie…
Heute wurde das neue und umfangreiche Buch mit dem Titel „Die Gen-Diät - Ihren Stoffwechsel-Typ erkennen und endlich schlank werden“ im renommierten Trias-Verlag veröffentlicht. TRIAS ist der Ratgeberverlag der bekannten Thieme Gruppe, der sich seit seinem Bestehen ausschließlich auf die…
Forscher der Weltgesundheitsorganisation (WHO) und das Imperial College London haben in einer aktuellen Studie besorgniserregende Ergebnisse veröffentlicht. Fakt ist, dass die Zahl übergewichtiger und extrem übergewichtiger Kinder in den vergangenen Jahrzenten weltweit drastisch zugenommen hat. Weltweit sind heute mehr als…
Forscher der Universität Bonn und Yale haben herausgefunden, dass eine neu entdeckte Art von Makrophagen (weiße Blutkörperchen) in unserem Bauchfett dafür verantwortlich ist, dass auch generell schlanke Menschen im Alter zunehmend mehr Speck auf den Hüften haben und das Abnehmen…